洪家五形拳 技擊模式

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洪家五形拳 技擊模式

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洪家五形拳 技擊模式

南派五形拳，是南拳系統中最重要的技擊模式概念。相傳是明朝末年武術大師白玉豐，到處尋師訪友，總結當時武術理論所編創的武學套路。
洪家五形拳的傳承，是否保留了當時創拳者智慧最後結晶，不得而知，但可確認的是，
五種動物方格的打鬥方法，一直是南派武術的特徵核心。
本文試著用不同的「用辭」，來重新整理說明，為洪家五形拳解秘。到底五形拳要告訴喜愛洪拳的習武者，練的是什麼？
（一）鶴形技擊：鶴翅手、鶴膀手、飛鶴掌、鶴啄拳、單提鶴、鶴拍腳、鶴飛腳、鶴撲踩。
（二）虎形技擊：雙虎爪、單虎爪、黑虎爪、扒沙虎、側虎爪、下山虎、上山虎、車輪虎、回頭虎、洗臉虎、虎蹬腿、虎尾腳、虎掃腳。
（三）蛇形技擊：十字標指、蛇纏枝、鑽繞、扣咬、搜腳馬、蛇勾腳、蛇捆柱
（四）豹形技擊：斜面車輪搥、長鞭橋、豹子步、見橋打、偷縫打、旋腿彈踢
（五）龍形技擊：龍形推手、滾橋、沈靜、聽勁、遊身摔
通常龍形是洪家拳的內勁心法，虎鶴形為技擊模式核心。虎豹形可以一起用。蛇鶴可以一起搭。